#ciutzdrowiej

Jak to cudownie jest  zacząć Nowy Rok… tak powoli i bez miliona postanowień od jutra które nigdy nie nadchodzi.

Nie być typem żołnierza który od rana do wieczora lata i odhacza tylko kolejne punkty na liście i zasypia wiedząc, że wszystkiego dziś nie dał rady więc jutro czeka go jeszcze więcej, później jeszcze więcej i za miesiąc pełen frustracji wszystko rzuci w diabły bo jak co roku plan okazał się nierealny.

A może by tak po malutku – bez spiny. Tak jak kropla drążąca skałę tylko wdech i wydech na dziś plus jeden uśmiech gratis?

Jak zmienić swój świat bez kolejnych rozczarowań?

Jak porozumieć się z własnym ciałem aby nam się dobrze ze sobą współpracowało?

Jak tip top po tip topie, krok po kroku zmieniać wszystko nie robiąc prawie nic?

W tym roku właśnie w ten sposób zmienimy swój świat na lepszy – bardziej sprawny, zdrowszy, pełniejszy endorfin.

Nie drogą rewolucji ale ewolucji gdyż to właśnie te maleńkie kroczki wkradające się nam do dnia codziennego dają trwałe i wartościowe zmiany.

Bez szaleństw i zrywów, z ufnością do własnego ciała i uważnością na to co nam mówi. Bo mówi do nas każdego dnia – tylko czy umiesz je słuchać?

Tego się właśnie w tym roku pouczymy.

Jeśli masz ochotę – zapraszam Cię w podróż do świata dobroci, uważności i miłości dla siebie samego jako człowieka gdzie ciało prowadzi Cię przez życie w zdrowiu, szacunku i zaufaniu.

Jeśli mamy ze sobą kontakt – spodziewaj się na dniach maila.

Jeśli nie – śmiało pisz na info@fizjoterapia-masaz.pl bo ten moment właśnie jest dobry na ewolucje – nie rewolucje.

#ciutzdrowiej #ciutciutzdrowiej – te dwa hasła będą nam towarzyszyły przez cały rok … 

i nie tylko jeden ;)

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *